不幸的事與美好的事交織沒有停歇，
在生命與時間的流轉中，
在每個人的日常中，
在荒無和豐盛的更迭中。
身體和心裡的存活同樣重要，
死去活來這句話到底是什麼意思，
我們的身體活下來但心已死，
心想要活下來但身體壞死不堪使用，
身體與心會有同步的一天嗎?
英國的小兒科醫生和精神分析學家-溫尼考特曾經對個案說過：
「萬物不斷發生而後衰落。這是個持續不斷的死亡歷程。但是，如果有某個人在那裡，某個能夠把發生的事物承接住再還給你的人，那麼被如此處理過的細節就會變成你的一部分，不會死去。」
D.W. Winnicott (1971) ：
Things happen and die. This is dying all the time. But if someone is there, someone who can hold what happens for the person, then the detail that is held becomes part of the person, does not die.
在諮商中，心理師作為一種容器或空間，或是抱持的支撐，
承接住混亂或模模糊糊的未知或難以言喻的痛苦，
幫忙分解與消化，視每個人能夠接受的速度與大小，
一點一滴還給我們，或是穿越過去，串起那些曾經，在此時此刻連結起來。
當無以名狀的痛苦被語言象徵出來，
個人內在消化的歷程就開始進行了。
有機會重新把經驗完整，
以情感作為膠水或解凍劑，
整合那一片片的情緒或經驗的碎片。
讓死去的某個內在或本身，
有機會重新活起來，在身體還堪用的有生之年，我們總是有機會。